原标题：明确职业规划才能远离周期性焦虑

　　毕业季悄然而至，第一批“00后”大学生正式步入社会，为职场注入“后浪”的新能量。一份面向应届毕业生的问卷调查显示，超四成受访应届生表示有非常清晰的职业规划，多数从大三开始规划。

　　职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续系统的计划，是伴随个体终身发展的动态过程。职业规划从来不是小事，它是帮助我们在人生岔路口作出选择的“秘密武器”。无论是高校课程设置，还是年轻人的观念，都可以看出社会对职业规划越来越重视。

　　俗话说，“知己知彼，百战不殆”，职业规划有助于了解自己的内心，把握自身特质，为人生选择提供支撑。与其临阵磨枪、见招拆招，不如成为一个有准备的人。以自身兴趣为导向，明确内心所想所需，是职业规划的第一步。有了清晰的规划，知道未来要做什么，目光看得更远，就能够抵制眼前的诱惑、干扰，免于周期式的茫然和焦虑。

　　学生要重视职业生涯规划，不应认为只要埋头学习就行了。寒窗苦读十二年，许多学生选择专业却只用了短短一周，通过志愿填报系统上的几个字勾勒出自己的未来职业。部分学生和家长都不了解所填专业的性质，就草草决定了未来的专业选择和就业基础。

　　再来看看这些优秀的年轻人，云南女高中生获得高分却复读一年，放弃北大就读机会，选择国防科技大学，因为其职业梦想是为国家国防事业贡献力量。上海一考生放弃清北，选择哈尔滨工业大学，因为其高中的时候就以投身国家航天事业为目标。对于他们来说，追逐的不是名校荣誉，而是内心坚定的目标。职业规划不仅仅是为了找到与自己相匹配的岗位，更是为了帮助学生在自己感兴趣的领域实现自身的价值。

　　令人欣慰的是，不少大学都将职业规划纳入教学体系。早在十多年前，许多高校就已开设职业规划课程，帮助毕业生进行就业指导。如今，职业规划教育体系不断完善，从课程安排到实习指导一应俱全。越来越多的学生也在实践中尝试将所学所想与未来就业结合起来，通过提前实习等方式提升自身与岗位的匹配度。有关数据显示，超四成本科生大二前已开始实习，超八成受访者的实习动力来源是“积累工作经验”。

　　尽早进行职业规划有助于知识储备，丰满自身羽翼。如今就业市场上许多年轻人在不同公司、不同岗位反复摇摆，工作一两年便产生厌烦和倦怠，追根溯源还是因为没有找到与自身匹配的发展方向。无论什么领域，其专业知识总是日新月异，唯有通过职业规划促进自身动态发展，才能在专业领域发挥价值。

　　（曹旭晨，作者系华中科技大学学生）