原标题：把自己逼到墙角，这样的“任性”可以有

　　“要塑造好一个角色，就要‘把自己逼到墙角’，才能有所突破”……不久前，演员冯远征在人民日报撰文，说透演戏与做人、明星与演员的关系，获得公众认可。做事，就要有一股“把自己逼到墙角”的劲头。

　　“把自己逼到墙角”，意味着自我加压、自我超越。心理学上有个概念叫“舒适区”，说的是人往往习惯已经成型的思维模式和行为模式，一旦做出改变，就会焦虑恐慌。舒适，很多时候，是成长成才的阻碍。一个人在舒适区待久了，就如同“温水煮青蛙”，畏缩不前、能力下降，一旦逼着自己朝着更高目标走出去，敢于尝试、突破，就会将自我提升至新的层次。上世纪80年代，为了演好农村大嫂子，演员王馥荔和村民同吃同住四个月，学种地，学农村妇女走路，甚至观察她们吵架，成功塑造了贤惠善良的农村妇女形象，并获得了“天下第一嫂”的称号；1951年，作家柳青从北京来到陕西，像一个农民一样住了14年，创造出了中国文学史上的扛鼎力作《创业史》……这些“厚积”后的薄发，也是不断“打碎自己，重塑自己”的过程。

　　反观现在的一些“流量小花、人气小生”，动辄就上榜热搜、占据C位，却“拍戏靠抠图”“对白念数字”“啥都用替身”，如此把演戏当儿戏的“顶流”，正是人们所说的“塑料演员”，看上去鲜艳夺目，实际上毫无生命力，也不可能成就好的作品。

　　“表演是一个从大俗到大雅，再到大俗的过程。想要完成这样的转变，需要生活的积累和持久的学习。”这篇写给演艺圈内人的话，也适合广大年轻人读一读。如果说“把自己逼到墙角”看的是决心勇气，那么实现突破就要靠积累和学习的耐力实力。如今，知识更新周期大大缩短，各种新知识、新情况、新事物层出不穷，需要我们保持对知识的“饥饿感”，向书本学，向实践学，向群众学，像一块高效蓄电池一样，不间断地充电，才能持续地释放能量，在平凡的人生之路上成就不平凡的光彩。

　　敢于“把自己逼到墙角”，超越自我，就是胜利。在不久前结束的东京残奥会上，来自云南的游泳运动员郑涛出发时紧紧咬住毛巾、接近终点以头触壁，最终四获金牌四破纪录，他说“生活中没有克服不了的困难”。是金子总会发光，当我们把内心的力量激发出来，当我们把拼搏当作最美姿态，当我们克服困难、突破自我的时候，就发出了“金子”般的光芒。（闫丽）